- [健身房知識] 【小雪】健身房地板讓這個冬天不再枯燥？2022年11月22日 20:20
- 今日小雪，小雪過后，天氣是越來越冷，在寒冬中跑步也許別有一番樂趣，但是對于我們這些沒有勇氣與冬季寒風對抗的人來說，在健身房健身似乎是一種更為舒適的選擇。如何讓整個冬天身處健身房而不感覺枯燥而且更高效？
- 閱讀（24） 標簽：PVC地板
- [地膠百科] 中潤健身房力量區域地板為你在健身過程中保駕護航2019年02月18日 17:02
- 從小區健身器材到運動場地跑跑步再到健身房健身，已經是當代人們的一種生活方式。不少愛美和想快速打造自己身處的人們都開始選擇健身房，那里不止有專業的機械和教練團隊，還有分區域的健身房，更適合現在人們的需求。而健身房除了在這些軟件設備上優勢加大，在硬件地板設施上也十分注重，比如健身房力量區域地板、瑜伽區域地板、功能訓練區域地板等等。
- 閱讀（52） 標簽：健身房力量區域地板
- [健身房知識] 健身房運動后肌肉酸痛該如何快速恢復2017年01月18日 18:50
- 剛開始去健身房健身時，經歷過強負荷的運動后，肌肉都會感到十分酸痛，并且在接下來的一段時間里，這種酸痛會持續好幾天的時間，讓想要堅持運動的朋友感到十分難熬，應該如何緩解酸痛感呢？免費咨詢熱線：400-969-3022
- 閱讀（65） 標簽：健身房
- [新聞中心] 去健身房里如何健身2016年11月15日 11:02
- 去健身房鍛煉已經是住在城市里人們的首選場所，有的人是為了去減肥，有的人是為了增加肌肉，有的人是為了活動一下等等。據統計，去健身房鍛煉的人大部分還是為了減肥，那么在健身房怎么減肥，要做什么運動，要多久才能有效果呢？針對在健身房怎么減肥，要做什么運動？要多久才能有效果？
- 閱讀（72） 標簽：健身房健身
- [新聞中心] 健身房不枯燥 提高冬天健身效率的3個方法2016年11月14日 10:16
- 在寒冬中跑步也許別有一番樂趣，但是對于我們這些沒有勇氣與冬季寒風對抗的人來說，在健身房健身似乎是一種更為舒適的選擇。如何讓整個冬天身處健身房而不感覺枯燥而且更高效？那看看我們給你的三個辦法吧。
- 閱讀（39） 標簽：冬天健身效率
- [健身房知識] 健身房健身減肥三部曲！2016年11月01日 14:01
- 要減肥去健身房早就不是什么新鮮事兒，去健身房建卡對于上班族來說已經不是什么稀罕事了，可對很多新手來說，擁有適合自己的健身房減肥計劃則顯得更為重要。健身房減肥計劃的制定不僅僅是幫助自己鍛煉，更重要的是讓自己的鍛煉更加有效，也避免因為自己的不了解造成一些運動損傷。
- 閱讀（65） 標簽：健身房
- [健身房知識] 保養健身器材的常識2016年04月20日 14:42
- 室內健身已經成為一種潮流，有人習慣在家中獨自健身，但更多的都選擇在健身房鍛煉，健身房除了有專用的健身器材外，還會有專業的人指導，是大多數健身新人的選擇，然而健身房健身器材的保養一直困擾著大多數的健身房，同時我們也來了解一下保養知識？
- 閱讀（91） 標簽：健身器材
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