北京六十五中學(xué)給學(xué)校配置的的前身是創(chuàng)建于1864年的私立育英中學(xué)校。1955年高中部獨(dú)立設(shè)校，成為北京市第一所純高中校。1961年為區(qū)級(jí)重點(diǎn)中學(xué)。1962年為市級(jí)重點(diǎn)中學(xué)。現(xiàn)在為完全中學(xué)。是中國教育學(xué)會(huì)北京唯一一所實(shí)驗(yàn)學(xué)校。

為豐富學(xué)校師生的業(yè)余生活，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，很多學(xué)校給學(xué)生配置了健身房，其中包含有氧區(qū)、力量區(qū)、多功能訓(xùn)練室等。

此次的健身房裝修，地面材料均選用了中潤致遠(yuǎn)體育的星潤健身房地板，有橡膠地磚、運(yùn)動(dòng)地膠等。其中360功能性訓(xùn)練室是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)根據(jù)我們提供的方案選擇了各種定制圖案。

功能性訓(xùn)練是為了使肌肉協(xié)同工作，并通過模仿在日常生活、工作、運(yùn)動(dòng)中的一些動(dòng)作來進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練不僅同時(shí)調(diào)動(dòng)上體和下肢的多塊肌肉，同時(shí)也注重肢體的穩(wěn)定性。比如，下蹲屈臂這個(gè)動(dòng)作就鍛煉了你在地上或桌上撿東西時(shí)用到的肌肉。通過工作中的方式來鍛煉肌肉，可以使身體能更加自如的應(yīng)對(duì)日常行動(dòng)。